下関の整体です 整体を利用するにあたって
下関の整体、腰痛専門整体院～ななか～ 院長の山田です。
おはようございます。
昨日は充実した勉強会でした。
やっぱり志が同じ人たちと会うって
素晴らしいし、刺激がもらえる。
エネルギーが違う。
意識のベクトルが違う。
そうでない方達と居ると
それだけですべてが下がる。
それだけ人の影響は大きいのです。
さて。
整体院にいらっしゃる方で、【整体】の意味が本当に
わかる方は全国にそういないと思います。
筋肉をほぐして動きをよくしてもらう。
間違った動きを正しい動かし方に修正してもらう。
間違った方法で動かしたり、上手に動かす事が
出来なくなったことで痛みが出ている事を認識するには
ある程度、固まった筋肉の緊張を落としてあげる事から
はじまります。
だからこそ、始めに静的姿勢や基本動作を見せてもらって
から調整場所をある程度決めるのですが、ほとんどの方は
痛みが伴います。まあ痛いから来て貰ってるんですけど。
その時にストレッチだけで対応すると、余計に痛くなったり
する事が多いです。病院時代はそれしか知らなかったので
優しく丁寧に伸ばしていくしかなかったのですが、
今はその姿勢や動きから、痛いところと繋がった部位を
触ったり押したりする事である程度見立てをつけます。
もっと言うと、お客様が入ってこられた時点で、動作での
評価を始めてます。ほとんど外れた事はありません。
こうした事の積み重ねがあなたのからだを柔らかくし、
痛みの出にくい身体になっていきます。
健康教室やGYMに通う方でも自己流の間違った運動学習を
身につけてしまって、かえって悪くなってる方も
多くみられます。早めの修正をして下さいね。
当院ではこういったエクササイズに関しても
ちょっと一言アドバイスみたいな感じで
添えております。
では今回はこの辺で。
ななかのブログをお読み頂き本当に有難うございます。